A última edição do Congresso CEFAD
Reuniu vários profissionais e apaixonados pela formação para um dia intenso de partilha e aprendizagem. Contámos com palestras inspiradoras, workshops práticos e momentos inesquecíveis de networking.
A participação de marcas de renome e a presença de um público empenhado tornaram o evento num verdadeiro sucesso.
Agora, preparamo-nos para superar todas as expectativas na próxima edição!
Palestrantes
Profissionais de Referência, prontos a partilhar conhecimento e inspirar a tua jornada
Nick Littlehales
Elite Sports Sleeping Coach
Nelson Fernandes
Personal Trainer
João Almeida
Hyrox Internacional Athlete
Melanie Sá
Marketing para PTs
Raynier Montoro
Professor universitário e investigador na área das Ciências do Desporto
Bruno Alex
Autor do livro "A Bíblia da Biomecânica da Musculação"
Sérgio Rodrigues
PT Online
Tiago Sampaio
Personal Trainer
Tiago Moreira
Professor Adjunto no Instituto Politécnico da Maia
Humberto Angélico
Reabilitação Musculo-Esquelética Desportiva
Daniela Costa
Fisioterapeuta e Osteopata
Rui Pereira
Geometrik
Diana Rodrigues
Pilates
Daniel Custódio
Pilates
Sara Silva
Pilates
5 Motivos para Reservares já o Teu Lugar
Aprendizagem de Última Geração
Vais descobrir as tendências mais recentes, obtendo o “know-how” essencial para te destacares.
Networking que faz a Diferença
Conhece formadores, marcas de topo e outros profissionais que podem impulsionar a tua carreira.
Experiência Prática e Interativa
Participa em workshops reais, põe as mãos na massa e leva o conhecimento direto para o teu dia a dia.
Crescimento Profissional Acelerado
Desenvolve novas competências, amplia horizontes e torna-te mais competitivo no mercado.
Inspiração e Motivação Contagiante
Envolve-te num ambiente dinâmico, enérgico e repleto de ideias que te vão inspirar a ir mais longe!
PROGRAMA 2026
O Congresso CEFAD confere 1,6 UC para renovação do título profissional TEF, Treinador e de DT.
PALESTRAS
| Horário | Palestras |
|---|---|
| 09H30 às 09H45 | Rita Figueiredo e André Campos Abertura do Congresso |
| 09H45 às 10H15 | Rui Pereira Dados e tendências do fitness a nível mundial |
| 10H15 às 11H00 | Tiago Moreira Exercício Físico e Oncologia |
| 11H00 às 11H45 | João Almeida HYROX & Treino Híbrido: O Novo Desafio da Performance |
| 11H45 às 12H05 | COFFEE BREAK |
| 12H05 às 12H50 | Raynier Montoro Treino de Força Baseado na Velocidade (Velocity-Based Training): Monitorização, Otimização e Prescrição do Treino |
| 13H00 às 14H25 | ALMOÇO |
| 14H30 às 15H15 | Nelson Fernandes Treino de Força em Populações Neurológicas: Da Limitação Motora à Capacidade Funcional |
| 15H20 às 16H05 | Bruno Alex Descomplicando a Biomecânica da Musculação |
| 16H10 às 16H40 | COFFEE BREAK |
| 16H40 às 17H25 | Melanie Sá Torna-te a escolha óbvia no fitness: como atrair clientes todos os meses com as redes sociais |
| 17H30 às 18H30 | Nick Littlehales It's Time to Redefine Sleep (palestra em inglês) |
Workshops Saúde e Exercício
| Horário | Workshops - Exercício e Saúde |
|---|---|
| 10H15 às 11H15 | Tiago Sampaio Treino de Força na Mulher: Ciência, Hormonas e Hipertrofia |
| 11H15 às 12H00 | COFFEE BREAK |
| 12H00 às 13H00 | Sérgio Rodrigues PT Online na Prática: Como Estruturar um Serviço de Treino Online |
| 13H00 às 14H30 | ALMOÇO |
| 14H30 às 15H30 | Raynier Montoro Aplicação Prática do Velocity-Based Training: Avaliação, Controlo da Intensidade e Ajuste do Treino em Tempo Real |
| 15H30 às 16H30 | Nelson Fernandes O Personal Trainer do Futuro: Da Prescrição de Exercício à Intervenção em Saúde |
| 16H30 às 16H40 | COFFEE BREAK | 16H40 às 17H40 | Bruno Alex Análise e Construção de Exercícios |
Experiência Pilates: 3 workshops imersivos
| Horário | Experiência Pilates: 3 Workshops Imersivos |
|---|---|
| 09H50 às 10H50 | Daniel Custódio Powerhouse 360º: Força, Controlo e Estabilidade |
| 10H50 às 11H50 | Sara Silva Pilates na Gravidez: Movimento Seguro para Dois |
| 11H50 às 12H00 | COFFEE BREAK |
| 12H00 às 13H00 | Diana Rodrigues Pilates com Bandas: Estica, Resiste e Evolui |
Workshops Terapias
| Horário | Workshops - Terapias |
|---|---|
| 14H30 às 15H30 | Daniela Costa Pontos Gatilho Miofasciais: Avaliar, Desativar e Tratar |
| 15H30 às 16H30 | Humberto Angélico Bandas Neuromusculares: Aplicação Clínica na Prática |
| 16H30 às 16H40 | COFFEE BREAK |
| 16H40 às 17H40 | Daniela Costa e Humberto Angélico Avaliação Terapêutica: Testes que Fazem a Diferença |
TESTEMUNHOS
As palestras foram super pertinentes, o networking foi intenso e conheci parceiros incríveis que ajudaram a impulsionar a minha carreira no mundo do fitness.
Sem dúvida, um evento que recomendo a qualquer profissional!
PARCEIROS
Porque a excelência não se constrói sozinha, apresentamos-te as marcas e parceiros que dão ainda mais força ao Congresso CEFAD.
Descobre o valor único que cada um traz e aproveita as oportunidades que colocam ao teu alcance
LOCAL DO EVENTO
O 3º Congresso CEFAD terá lugar na Coimbra Business School | ISCAC .
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Dia 11 de abril estamos à tua espera no ISCAC!
O Congresso CEFAD confere 1,6 UC para renovação do título profissional TEF, Treinador e de DT.
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PARA 1 PARTICIPANTE-
ISCAC, Coimbra, 11 abril 2026